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第一次跑臺北馬 第二次跑半馬
距離上次跑半馬已經是高二了
算一算也5年了耶✌<...

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第一次跑臺北馬 第二次跑半馬
距離上次跑半馬已經是高二了
算一算也5年了耶✌
以前很不懂跑馬的樂趣
只有自己真的投入在環境中
才會發現路跑中這裡面的吸引力

被吸引的同時
也不斷被這種力量往前推
身體不由自主的想跟著往前加速破自己PB
不過身為配速員就是要配好自己的工作
所以還是努力的把自己的工作做好
途中每公里不斷報秒數
以及鼓勵和小叮嚀
希望的是
讓跟在我後面的跑友們都能半馬破2
這樣我今天的工作也就值得了😂

不過途中膝蓋有微微的腫脹感
所以還是跑得非常小心
盡量能穩住配速 也不讓自己傷更嚴重
大約到了10公里 腳趾頭開始有不舒服感 不斷摩擦鞋子前側
這讓我預測到等等回到終點時
一定會有黑色指甲油 在腳指甲上
進終點後果然不出我所料
真的黑黑der
不過還是完賽啦 辛苦身體了

2017臺北馬拉松 最速Pacer 下課💪
#2017臺北馬拉松
#2017臺北馬拉松Pacer


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跑團教練工作邀約麻煩私訊 謝謝 就讀於台北市立大學天母校區休閒運動管理碩一 跑團教課經歷 DHRC夢想高飛跑步教練、2017臺北馬拉松訓練營教練、江湖跑堂E心率班助教
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